Jack Kornfield/5
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Résumé :
La méditation vous conduit vers une communion profonde avec votre propre corps et votre cur - mais que se passe-t-il lorsque vous êtes malade ou souffrant ? Jack Kornfield vous guide ici à travers des méditations spécialement créées pour soulager la souffrance physique et émotionnelle, et activer une capacité puissante à restaurer votre intégrité. Joignez-vous à cette sommité de l'enseignement de la méditation et de la psychologie pour trois pratiques essentielles q... >Voir plus
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Parfois, la pratique de cultiver la bienveillance consiste simplement à irradier l'amour sans paroles. Parfois, c'est pour commencer par se tenir avec bienveillance.
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Jack Kornfield - Après l'extase, la lessive
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