Introduction à la psychologie positive

Livre fondateur? de cette psychologie positive si enthousiasmante. On a envie d'y croire et d'aller plus avant, de laisser tomber les étiquettes pathologiques stériles ou délétères et foncer dans l'optimisme.
Ce livre n'est pas facile à lire, pas comme beaucoup de manuels qui tentent aussi d'aborder ces sujets... Il est aussi très inégal, certains des articles sont passionnants, d'autres sont un peu tirés par les cheveux, pas si explicites et se perdent un peu et donc on y croit moins, hélas.

Le sommaire :

Introduction : Qu'est-ce que la psychologie positive ? (J. Lecomte).

Première partie : La psychologie positive, un art de vivre avec soi-même. Les émotions positives : à quoi servent-elles et comment les savourer ? (J. Quoidbach).
Entre Candide et Cassandre : la nécessaire complémentarité de l'optimisme et du pessimisme (J.F.Verlhiac et T. Meyer).
La motivation est-elle positive ? (F. Fenouillet).
Les trois facettes du sens de la vie (J. Lecomte).
Le vieillissement réussi (L. Bouffard et C. Aguerre).
La psychologie positive : un nouvel élan pour la psychothérapie ? (P.Angel, F. Marteau et J. Lecomte).

Deuxième partie : La psychologie positive, un art de vivre avec autrui.
Les compétences psychosociales chez l'enfant (J. Fortin).
L'impact du soutien social sur la santé (L. Lamy).
Tirer parti de ses problèmes de couple (R.Miljkovitch).
Les trois composantes de l'empathie (M.L. Brunel).
La psychologie de la gratitude (R.Shankland).
Le pardon : une porte ouverte sur l'avenir (M.T. Muñoz Sastre, E. Mullet et J. Lecomte).

Troisième partie : La psychologie positive, instrument de changement social.
La motivation humaine pour la justice (L. Bègue).
Origines et enjeux actuels de la psychologie communautaire (T. Saïas et N. Teulade).
De la psychologie sociocognitive au changement social par les médias (P. Carré).
Qualité environnementale et comportements écocitoyens (K.Weiss et F.Girandola).
La justice restauratrice (J. Lecomte).
La réconciliation entre ennemis est possible : voir, communiquer et agir autrement (A. Pekar Lempereur).

Conclusion : il est possible de croire en un monde meilleur (J. Lecomte). Manifeste de psychologie positive (extraits).

J'aime la gratitude, le pardon, les émotions positives, la justice restauratrice... Ces idées peuvent-elles être scientificisées (excusez l'atroce néologisme) et mises en pratiques à échelle individuelle, sociale et sociétale. A suivre à suivre.