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Critique de BRAEM
Livre assez court mais claire sur la méditation.
L'auteur mis plus en avant des méditations avec intention.
Tout en expliquant ce qu'est une médiation , une méditation de pleine conscience (pleine présence) et une méditation avec intention.
Il est, comme toujours, très pédagogique.
De tout l'accompagnement d'un CD, en fait un outil accessible.
L'auteur mis plus en avant des méditations avec intention.
Tout en expliquant ce qu'est une médiation , une méditation de pleine conscience (pleine présence) et une méditation avec intention.
Il est, comme toujours, très pédagogique.
De tout l'accompagnement d'un CD, en fait un outil accessible.
