Stephen MacKenzie/5
1 notes
Résumé :
Le travail occupe aujourd'hui une place importante dans notre vie. Qu'il soit rémunéré ou bénévole, nous lui accordons une grande partie de notre temps, de notre attention et de notre énergie. La Pleine Conscience au travail nous explique comment la pratique de la pleine conscience - ou l'art de porter son attention sur ce qui se passe dans nos vies ici et maintenant - constitue un antidote puissant face aux distractions et aux situations stressantes de nos vies mod... >Voir plus
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Citations et extraits (1)
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L'antidote conscient à l'inaction est l'action, et l'action se produit naturellement lorsque nous sommes attentifs et dans l'acceptation de ce qui est, afin de savoir ce que nous avons à faire.
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