50 exercices d'autohypnose.

EAN : 9782212553703
115 pages
Eyrolles (20/04/2012)

2/5 1 notes

Résumé :

50 tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs proposent de comprendre ce qu'est l'auto-hypnose, ce qu'elle peut apporter, et de mettre en œuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou le tabac.

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