4.17/53 notes
La pleine présence : Une méditation basée sur les 12 principales psychothérapies
Résumé :
Méditer ça s'apprend ! La Pleine Présence recourt à ce que l'Occident construit de plus riche et de plus profond, au plus près de l'humain, à savoir les 12 principales psychothérapies, les exercices psycho-corporels et la psychanalyse. La Présence Juste les intègre. La pluralité de ces méthodes va des exercices de bien-être aux pratiques auto-thérapeutiques jusqu'aux processus méditatifs avec les états de conscience modifiés. Une progression ... >Voir plus