Catherine Millepied-Flori a initié au yoga 4 enfants de l'école Montessori Ecolo Bambins à Mios, et dont voici la vidéo :
Le matin, quand Oscar se lève avec son chat Tichou, il fait 6 postures de yoga pour bien se réveiller !
Le soir, quand Anaïs se couche avec son chat Tichou, elle fait 6 postures de yoga pour bien se détendre !
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Plus d'infos sur le livre : http://www.editionsleduc.com/produit/1129/9791095174158/
Catherine Millepied-Flori/5
3 notes
Résumé :
Découvrez la sirène, la femme sacrée, l'amazone, la déesse, la danseuse qui est en vous !
Le yoga féminin pour vous épanouir ! Des exercices doux correspondant à votre nature féminine « yin ». Découvrez et approfondissez un yoga tourné vers l'ouverture du coeur, l'énergie créatrice, la douceur, la joie et la liberté.
Apprenez à être pleinement vivante, à travers des postures simples, efficaces, sans contre-indications ! ... >Voir plus
Le yoga féminin pour vous épanouir ! Des exercices doux correspondant à votre nature féminine « yin ». Découvrez et approfondissez un yoga tourné vers l'ouverture du coeur, l'énergie créatrice, la douceur, la joie et la liberté.
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