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EAN : 978B01K905P6E
Éditeur : Harmony Books (30/11/-1)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)
Résumé :
A unique fitness program from a highly respected spiritual leader that blends physical and spiritual practice for everyone - regardless of age, spiritual background, or ability - to great benefits for both body and soul.

As a Tibetan lama and leader of Shambhala (an international community of 165 meditation centers), Sakyong Mipham has found physical activity to be essential for spiritual well-being. He's been trained in horsemanship and martial arts... >Voir plus
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