5 secrets pour maigrir avec l'hypnose

J'ai pri plaisir à lire ce livre car il est très parlant et les dessins explicites.
Je vais essayer de tenter l'expérience des 5 secrets et de voir ce que cela donne.
Je ne suis pas totalement en croyance avec le concept que je trouve difficile à appliquer avec une vie de famille. Car si je suis bien ce qui est dit "on doit mangé ce qu'il nous fait vie quand on a faim". Je trouve cela compliqué de le mettre en place mais nous allons tester.
Dans tous les cas, ce livre est une source de satisfaction psychologique.

Une approche intéressante qui déculpabilise et fait sauter les croyances négatives sur l'idée de maigrir sans l'effort et la frustration. Catherine Roumanoff nous pose ici une autre vision des choses en nous dévoilant les secrets des minces ! Elle nous invite à nous faire réfléchir sur nos habitudes et nos programmations inconscientes. le format et les illustrations apportent aussi un peu de légèreté et de fantaisie.
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