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EAN : 9781554682805
Éditeur : HarperCollins Publishers Limited (30/11/-1)

Note moyenne : 4/5 (sur 3 notes)
Résumé :
Gretchen Rubin had an epiphany one rainy afternoon in the unlikeliest of places: a city bus. “The days are long, but the years are short,” she realized. “Time is passing, and I’m not focusing enough on the things that really matter.” In that moment, she decided to dedicate a year to her happiness project.

In this lively and compelling account—now updated with new material by the author—Rubin chronicles her adventures during the twelve months she spent... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
Yuean
  16 janvier 2017
Livre lu en VO
Une new-yorkaise quadragénaire sent qu'elle se laisse peu à peu happer par la monotonie citadine. Mais elle ne peut pas se laisser aller, et encore moins tout plaquer du jour au lendemain comme l'a fait Elisabeth Gilbert. Mariée à un homme qu'elle aime et mère de deux enfants, elle aime son travail. Elle décide donc de changer sa vie sans changer de vie.
Elle nous livre ici son journal de bord, et sa méthode pour voir la vie du bon côté. Agréable à lire, sincèrement "inspiring", très bien conçu, ce témoignage est à mettre entre toutes les mains.
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Citations et extraits (1) Ajouter une citation
YueanYuean   01 janvier 2017
Livre lu en V.O.

Cet excellent livre, écrit par une jeune mère de famille new-yorkaise, est conçu comme un guide de vie, afin d'améliorer son quotidien sans pour autant tout envoyer balader. L'auteure s'est donc lancé le défi de mettre au point et de réaliser son 'happiness project' en un an, en travaillant un aspect de sa vie, et en se donnant des défis à relevertous les mois. Très bien conçu, ce livre de développement personnel n'est pas soporifique ou donneur de leçon : il s'agit d'une histoire vraie, qui se dévore comme telle.

Un coup de coeur 2015 que je recommande à tous (je ne sais pas s'il existe une traduction en français).
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Vidéo de Gretchen Rubin
How to Redesign Your Life for Success and Happiness
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