Erik Sablé/5
5 notes
Résumé :
Toutes les pratiques de méditation visent à obtenir le silence du mental. Beaucoup d'enseignements adoptent une attitude volontariste et considèrent les pensées errantes comme un ennemi qu'il faut vaincre. Or, vouloir maîtriser les pensées c'est un peu comme vouloir combattre le vent avec une épée, disent les textes bouddhistes. Il est préférable de chercher à comprendre le processus de la pensée, pour saisir ce qu'elles sont, ce qu'elles veulent. Alors, le silence ... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Excellent essai, nourri de toute évidence par une pratique personnelle de la méditation, et qui peut nourrir à son tour d'autres pratiquants. Très recommandable.
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