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D'abord je voudrais remercier Babelio pour leurs opérations Masse Critique et les éditions First pour l'envoi de ce livre. Le kintsugi est une technique japonaise qui date du XVème siècle qui consiste à réparer un objet brisé en soulignant ses fissures avec de l'or, au lieu de les masquer. C'est un processus long (plusieurs semaines, voire plusieurs mois), qui demande patience et précision. Céline Santini blogueuse, coach en développement personnel et en art-thérapie entre autre chose, propose de s'en inspirer pour transcender les épreuves de la vie, sublimer nos blessures, physiques ou psychiques, et retrouver son unité et son éclat. Il faut éviter tout malentendu : ce n'est pas un livre sur la technique du kintsugi en tant que telle, qui comporte 36 actions, regroupées en 6 étapes. Pour chacune d'elles, l'auteur propose une interprétation, émaillée d'exemples tirés de sa vie personnelle, et un exercice de mise en pratique, ce qui par ailleurs imprime une structure au livre, structure bienvenue dans ce genre de littérature qui bien souvent en manque. Le livre en soi, l'objet, est un vrai petit plaisir : belles photos (très dépouillées) d'objets réparés selon le kintsugi, haïku en tête de chaque étape – cela m'a d'ailleurs donné envie de me replonger dans mes recueils d'haïkus, contes de sagesse soufis et zen, et citations à gogo qui passent un peu de baume sur les âmes blessées et font du bien au moral … L'auteur passe en revue un nombre impressionnant de techniques de développement personnels, comme les exercices de visualisation, la reconnexion avec son enfant intérieur, la méditation en pleine conscience et d'autres encore. Véritable catalogue de méthodes sensées nous apporter le bonheur, ou du moins apaiser notre mal-être. Et je m'interroge sur cette pléthore de techniques … Pour moi, c'est la preuve qu'aucune n'offre vraiment de solution. Mais je sors du cadre de ce livre. Le kintsugi, c'est aussi une autre occasion d'appréhender la culture japonaise, notamment en invitant à reconnaître la beauté dans les choses simples, imparfaites et atypiques. Une beauté loin des canons standardisés imposés par la publicité. En outre, l'idée de recycler les objets cassés au lieu de les jeter au rebut et d'en acheter d'autres, bien loin de tout consumérisme maladif, est extrêmement séduisante. Pour en revenir au livre, je dois reconnaitre que je n'ai pas fait les exercices proposés, non pas que je manque de fissures (d'ailleurs laquelle choisir?), mais faute … de temps, de motivation et de persévérance qui me fera vite défaut. Oui, ces méthodes développement personnels sont comme les régimes amincissants : très séduisants au départ mais impossible à suivre sur la durée. En tout cas pour moi. + Lire la suite |