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Critique de anneloooore
J'étais curieuse de comprendre un peu mieux ce qu'était la pensée positive. En fait, ce n'est pas la méthode Coué, il s'agit plutôt de faire quelque chose de concret qui nous satisfasse. Dans ce livre, Martin Seligman nous propose des tests pour connaître notre niveau de bonheur et donne des exemples pour nous permettre d'y accéder. En y réfléchissant, c'est du bon sens, mais la lecture de ce livre permet d'y repenser, de se poser et de se demander ce qu'on pourrait faire pour améliorer notre quotidien de manière active.
