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EAN : 9782702912195
140 pages
Éditeur : Le Courrier du Livre (18/07/2016)
4/5   2 notes
Résumé :
Le Kundalini Yoga puise dans nos propres sources d'énergie et les mobilise pour répondre aux besoins de notre esprit et de notre corps. Issu des traditions yogiques anciennes, il consiste en un système de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation spécifiques, dont les bienfaits sont innombrables. Dans ce guide pratique illustré, vous pourrez identifier vos forces et vos faiblesses grâce à un profil numérologique basé sur votre date de naissan... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique
DelphineMa
  04 mai 2018
Kundalini Yoga se présente sous la forme d'un manuel très didactique pour approcher le yoga Kundalini en dehors des cours. La clarté du volume est très appréciable, ainsi que les descriptions des kriyas et méditations proposés.
Commenter  J’apprécie          50

Citations et extraits (1) Ajouter une citation
DelphineMaDelphineMa   04 mai 2018
Yoga veut dire union ou joindre en sanskrit, et décrit le moyen par lequel le soi peut être réuni au tout.
Commenter  J’apprécie          40

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