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EAN : 9781524762230
352 pages
Éditeur : Harmony Books (03/10/2017)
5/5   1 notes
Résumé :
Mark Sisson—author of the mega-bestseller *The Primal Blueprint*—unveils his groundbreaking ketogenic diet plan that resets your metabolism in 21 days so you can burn fat forever. Mounting scientific research is confirming that eating a ketogenic diet could represent one of the greatest nutritional breakthroughs of our time—and that it might be the healthiest and most effective weight loss strategy ever. Going “keto” by eating high fat, low-to-moderate protein and l... >Voir plus
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