Une œuvre en hommage à Sri Sri Sri Satchidananda Yogi, le yogi silencieux de Madras, dans laquelle vous trouverez des chapitres sur la méditation, les techniques de purification (shat karman), la salutation au soleil (Sūrya Namaskāra), les mantras, le karma, le Prāṇāyāma, et plus, et bien sûr les asanas, ainsi que la description complète d'un stage mené par Swamiji en Italie en 2004, le tout mêlé de poésie.
Ce manuel est d'une p...
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