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ISBN : B00IXP59QE
Éditeur : France loisirs (30/11/-1)

Note moyenne : 3/5 (sur 2 notes)
Résumé :
Parce que l'on est confronté chaque jour à des émotions,
des contraintes qui perturbent notre joie de vivre, ce
guide très spirituel donne des solutions quotidiennes
pour se ressourcer grâce à la méditation. En 52 thèmes,
déclinés chaque semaine par des micropratiques brèves
utilisables partout, chez soi, au travail, en voyage...
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