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EAN : 9782035965721
250 pages
Éditeur : Larousse (26/02/2020)
2.75/5   2 notes
Résumé :
Vous avez déjà entendu parler de la fameuse charge mentale, cette préoccupation souvent usante pour réussir à tout organiser au quotidien. Mais savez-vous ce qu’est la charge affective ?

Elle se manifeste sans crier gare, quand une accumulation de sentiments, d’émotions fortes ou de contrariétés nous déborde et fi nit par nous faire craquer.
Relations compliquées, déceptions, chocs émotionnels… Quel que soit notre tempérament, nous sommes toute... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (2) Ajouter une critique
carolinelaan
  27 mars 2020
Ce livre évoque un thème que j'ai découvert et dont on ne parle jamais : la charge affective ou émotionnelle. Elle est couplée à la charge mentale mieux connue du grand public. Avec de nombreux exemples et témoignages, les auteurs nous parlent d'émotions que l'on refuse d'écouter, de dépendance affective, de manipulation et d'emprise mais aussi de ruminations. On ne peut supprimer la charge affective mais l'accepter comme une information pour mieux comprendre la situation que l'on vit et ne pas se laisser déborder.
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Seva1
  25 septembre 2020
Enfin un livre qui nomme la ‘charge affective', l'équivalent de la ‘charge mentale' pour les émotions. le plan de l'ouvrage est épatant, listant tous les aspects qui peuvent interroger. Pour le contenu, aïe… j'ai trouvé le propos à la fois superficiel et délayé.
Cette déception est peut-être due à mon beau souvenir d'autres livres signés par Saverio Tomasella ou aux quelques connaissances que j'avais déjà dans le domaine.
Si vous découvrez le sujet (ou souhaitez le faire), n'hésitez pas à feuilleter ce livre pour vérifier par vous-mêmes s'il peut répondre à vos besoins.
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Entretien avec Saverio Tomasella à l'occasion de la parution de son nouveau livre 'J'ai rêvé que je te rejoignais dans ton voyage' aux éditions Eyrolles, et de la rencontre virtuelle avec les lecteurs Babelio le mardi 11 mai 2021. Découvrez les 5 mots choisis par l'auteur pour évoquer ce livre.
Retrouvez toutes les critiques de 'J'ai rêvé que je te rejoignais dans ton voyage' sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Tomasella-Jai-reve-que-je-te-rejoignais-dans-ton-voyage/1317935
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