Méditation et psychologie : soigner son âme

Référence en la matière !

Du fond ? N'en doutez pas : le livre est écrit par un scientifique, un lettré, un analyste.

La forme ? Efficace et découpée en partie théorique et pratique.

Tout simplement le livre le plus sérieux - académiquement parlant - que j'ai pu lire sur le sujet ; dense et accessible.