Ne vous laissez plus faire

Les situations toxiques épuisent notre capital bien-être, étouffent notre créativité et lentement nous font sombrer.
Ne vous laissez plus faire ! Lisez ce livre ! Il regorge d'idées, de techniques qui incitent à nous rebeller, à prendre enfin des initiatives de "self défense", avoir suffisamment confiance en nous pour déjouer de telles situations.
Au travail, en famille, les manipulateurs nous vident de nos ressources, nous épuisent !
Dr Wayne W. Dyer explique qu'il faut passer rapidement à l'acte et cesser de ruminer : agir pour ne plus subir !
"Ce n'est pas par de longs discours que l'on y apportera une solution mais par des actes qui sont seuls capables de faire comprendre aux exploiteurs qu'ils doivent modérer leur attitude..."
Bref, il ne tient qu'à nous de nous défaire de notre condition de victime. Reprendre confiance en nous, oser pour enfin mieux respirer, mettre un terme à l'exploitation !
Définir son seuil de tolérance et s'y tenir.
La solution est dans l'action !

Un titre attrayant mais je n'ai pas trouvé les solutions adaptées à l'affirmation de soi : c'est soit noir, soit blanc, aux extrêmes, sans de touche de gris.
Le quiz à la fin du livre le montre bien d'ailleurs avec des solutions souvent extrêmes et pas d'atténuations.