Vivre plus lentement : Un nouvel art de vivre

J'avais beaucoup aimé ce livre composé de photos très épurées, et de cours chapitres rapportant des témoignages de ceux qui étaient parvenus à transformer leur vie de parent débordé en spécialiste du lâcher prise.

Sa lecture m'a convaincue qu'il fallait enclencher quelque chose.
Le chemin fut long, parcouru de cailloux, mais le changement s'est opéré peu à peu.

Lorsque j'ai reçu ce livre, j'ai commencé par le feuilleter et j'ai immédiatement été happée dans ses pages.
Alors je me suis allongée sur le divan, fenêtres ouvertes sur une après-midi de congé ensoleillée, et je l'ai lu et cela m'a fait grand bien !!
Depuis quelques années déjà, je déteste le rythme trop rapide que suivent nos vies si on n'y prend garde. Tout ce à quoi j'aspire est ici, dans ce joli livre aux illustrations paisibles.
Alors oui, je revendique de vivre plus lentement, sans me mettre de contraintes idiotes, en réfléchissant au sens profond de la vie et non de céder à cette frénésie imbécile qui nous embarque où on ne veut pas aller.
Je me réserve le droit de choisir mes activités, mon rythme, mais je suis consciente que c'est sans doute un luxe car cela demande une certaine sérénité. Sérénité à laquelle tout le monde n'a pas forcément accès en raison des tracas occasionnés par la conjoncture économique...
Lien : http://lespassionsdelaura.ov..

J'ai beaucoup apprécié ce livre. Il aborde le thème de mouvement slow de multiples manières. Je le relis régulièrement.

Novembre 2015