Thich Nhat Hanh
Stéphanie Chaut (Traducteur)/5 4 notes
Stéphanie Chaut (Traducteur)/5 4 notes
Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ?
La méditation : une aide concrète à tous les défis du quotidien.
Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien qui a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, est devenu le principal introducteur et porte-parole de la pleine conscience en Occident.
À l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. C'est li... >Voir plus
La méditation : une aide concrète à tous les défis du quotidien.
Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien qui a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, est devenu le principal introducteur et porte-parole de la pleine conscience en Occident.
À l'aide de courtes méditations et de petits exercices, Thich Nhat Hanh nous montre comment mieux voir la réalité. C'est li... >Voir plus
étiquettes
Ajouter des étiquettes
Que lire après VoirVoir plus
Critiques, Analyses et Avis (1)
Ajouter une critique
Un agréable moment passé au côté du nouveau livre de Thich Nhat Hanh au éditions Plon ! Après avoir lu Kilomètre Zéro, je me suis fait plaisir en lisant ce livre qui le complète pour vivre en pleine conscience. Il nous apprend à regarder au-delà des illusions, de nos préjugés, de notre mental souvent trop présent. Il ouvre notre coeur pour nous faire découvrir une autre réalité !
Ce sont de courtes méditations, des exercices qui vont nous apprendre à apprécier chaque moment, chaque personne.
Le bonheur est à portée de main, il suffit d'ouvrir notre coeur
Je recommande plus que vivement !
Ce sont de courtes méditations, des exercices qui vont nous apprendre à apprécier chaque moment, chaque personne.
Le bonheur est à portée de main, il suffit d'ouvrir notre coeur
Je recommande plus que vivement !
Citations et extraits (22)
Voir plus
Ajouter une citation
Toucher l’impermanence.
Peut-être croyons-nous qu’il est facile de comprendre l’impermanence d’une fleur.
Intellectuellement, nous acceptons son impermanence.
Mais ce n’st pas avec notre intelligence que nous comprenons vraiment l’impermanence.
Nous devons la comprendre en profondeur pour dépasser la notion que nous avons d’elle.
La pleine conscience et la concentration sont les pouvoirs qui vous permettront d’entrer profondément dans la nature des choses et de faire émerger une vision profonde.
(page 41)
Peut-être croyons-nous qu’il est facile de comprendre l’impermanence d’une fleur.
Intellectuellement, nous acceptons son impermanence.
Mais ce n’st pas avec notre intelligence que nous comprenons vraiment l’impermanence.
Nous devons la comprendre en profondeur pour dépasser la notion que nous avons d’elle.
La pleine conscience et la concentration sont les pouvoirs qui vous permettront d’entrer profondément dans la nature des choses et de faire émerger une vision profonde.
(page 41)
Le doute peut être utile.
Si vous ne doutez pas, vous n’avez aucune chance de découvrir la nature véritable de ce qui est.
D’après le bouddhisme zen, plus votre doute est grand, plus votre éveil sera grand.
Le doute peut donc être positif.
(page 62)
Si vous ne doutez pas, vous n’avez aucune chance de découvrir la nature véritable de ce qui est.
D’après le bouddhisme zen, plus votre doute est grand, plus votre éveil sera grand.
Le doute peut donc être positif.
(page 62)
Nous avons une idée du bonheur. Peut-être croyons-nous que seules certaines conditions nous rendront heureux. Mais c'est souvent notre idée même du bonheur qui nous empêche d'être heureux. Les conditions de bonheur sont déjà là, elles sont déjà disponibles. L'essentiel est d'être conscient. Si nous ouvrons les yeux, nous verrons.
Un regard de compassion est aussi un regard de compréhension. L'amour nous permet de voir ce qui ne pourrait être vu autrement. La compassion est l'eau apaisante qui jaillit de la source de la compréhension. La pratique du regard profond est le remède essentiel contre la colère et la haine.
Un nuage dans votre thé
Imaginez un nuage qui se transforme en pluie.
La pluie va profiter à de nombreux arbres et plantes, et nous devons être capables de reconnaître le nuage sous ses nouvelles formes.
En regardant la pluie, la glace ou la neige, nous pouvons reconnaître le nuage.
En regardant votre thé, vous pouvez reconnaître le nuage.
Quand vous buvez du thé en pleine conscience et avec profondeur, vous savez que vous êtes en train de boire un nuage.
Comme c’est merveilleux !
(page 21)
Imaginez un nuage qui se transforme en pluie.
La pluie va profiter à de nombreux arbres et plantes, et nous devons être capables de reconnaître le nuage sous ses nouvelles formes.
En regardant la pluie, la glace ou la neige, nous pouvons reconnaître le nuage.
En regardant votre thé, vous pouvez reconnaître le nuage.
Quand vous buvez du thé en pleine conscience et avec profondeur, vous savez que vous êtes en train de boire un nuage.
Comme c’est merveilleux !
(page 21)
Videos de Thich Nhat Hanh (8)
Voir plusAjouter une vidéo
Leçons d'humanité de Thích Nhất Hạnh
autres livres classés : meditationVoir plus
Les plus populaires : Non-fiction
Voir plus
Les Dernières Actualités
Voir plus
Autres livres de Thich Nhat Hanh (93)
Voir plus
Quiz
Voir plus
Jésus qui est-il ?
Jésus était-il vraiment Juif ?
Oui
Non
Plutôt Zen
Catholique
10 questions
1846 lecteurs ont répondu
Thèmes :
christianisme
, religion
, bibleCréer un quiz sur ce livre1846 lecteurs ont répondu