Seigaku

Après le peu, le rangement, me voici à l'alimentation.



Me voilà, une nouvelle fois, plongé dans un temple bouddhiste zen. Ce moine nous explique le pouvoir de la méditation et surtout de l'alimentation. Les préceptes, le rituel, le remerciement ainsi que la longue tâche qui incombe à chaque moine chaque journée.



J'ai particulièrement aimé la découverte de la ritualisation du repas dans les temples ainsi que de savoir que rien ne se perd et que d'autres formes de vie peuvent en profiter. Naturellement ce mode de vie alimentaire de pleine conscience va à l'opposé du mode de vie occidental. Mais j'ai toutefois aimé découvert que même en mangeant, les moines méditent. Aussi, j'ai aimé connaitre la pérégrination de l'auteur avant de rentrer dans le temple et de faire sa vie.



Les illustrations ainsi que les recettes proposées apportent une autre touche de zen à la lecture de ce livre.