Christophe Marx

Au départ, j'ai trouvé le concept de ce guide intéressant et je pensais que l'étiquette National Geographic était un gage de qualité.

La présentation, avec surtout la façon de déplier le guide, m'a également semblé plutôt bien conçue.



Par contre, j'ai été très déçue par le contenu, qui ne m'a pas permis de préparer ma visite ni même de me faire une idée de ce que j'avais envie de voir. Je n'ai pas trouvé la cohérence et les enchaînements pour me repérer dans ce guide, et donc encore moins dans la ville.

Je vais donc passer à un guide plus complet et plus développé qui me conviendra mieux.

EMDR, en français Désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux est une jeune discipline rattachée à la psychothérapie. Le docteur Christophe Marx, psychothérapeute, formateur et conférencier fait un tour d’horizon de cette méthode de traitement des traumatismes. Le manuel s’articule autour de trois parties : Les fondements se polarisent sur son histoire, expliquent ce qu’est l’état de stress post-traumatique et abordent quelques notions de physiologie du cerveau ; l’EMDR, comment ça marche ? Dans cette partie, l’auteur examine le concept du traitement adaptatif de l’information via les différentes zones du cerveau. Il explique les différentes étapes d’une séance et appuie son étude sur des témoignages. La dernière partie est une ouverture sur les différents traumatismes pouvant être traités par cette méthode et la nature des recherches actuelle.

Cette nouvelle discipline semble prometteuse. Lorsque la charge émotionnelle est trop forte, l’EMDR peut permettre d’agir sur trois temps : le passé, le présent et l’avenir.