Ne pas savoir dire "non", c'est vivre une existence affective, professionnelle ou familiale qui ne vous ressemble pas. Il se crée un décalage profond entre ce que vous êtes et votre quotidien.
Ce fossé s'accentuera au fil des années et c'est votre corps qui servira d'interprète au mal-être perçu. Le langage corporel s'exprimera par la maladie, sous diverses formes. Au préalable, des modes de compensation inconscients se développeront, qui ne feront qu'aggraver la situation car ils agissent comme des leurres : excès de nourriture, alcool, cigarettes, drogues, pour ne citer que quelques exemples.