Citation de camati
La pleine conscience a réellement trait à la liberté. Elle est d'abord et surtout une pratique libératrice. C'est une façon d'être qui nous rend notre vie, et notre bonheur, ici même, à cet instant-même - qui l'arrache des griffes de la non-conscience et des habitudes d'inattention et de somnambulisme susceptibles de nous emprisonner et d'être aussi douloureuses que la perte de nos libertés extérieures.
