"Soyez vous-mêmes, vivez le présent à chaque instant. Ne jonglez pas sans arrêt entre le passez qui n'est plus et le futur que vous ignorez. Mettez votre attention dans ce présent précieux qui vous fera "voir" au lieu de faire des suppositions. Donnez-vous votre réponse à la seule question qui vaille : "Qui suis-je " |...]."