Xavier Vasques

L'impulsivité est décrite comme la difficulté qu ressent une personne pour arriver à se contrôler. Ce qui caractérise une impulsivité est la réaction rapide et incontrôlée d'une personne, face à un stimulus, faisant preuve d'un manque de jugement rationnel, analytique. L'impulsivité peut être déclenchée par une intolérance à la frustration. Nous n'arrivons pas à accepter des nuisances ou de ne pas obtenir ce dont nous avons envie à l'instant t. Nous pouvons réagir au "quart de tour" si nous ressentons l'injustice d'une situation ou un contexte qui n'est pas en ligne avec nos principes ce qui provoque une impossibilité de faire des concessions ou discuter calmement. Il y a également le cas où nous accumulons les insatisfactions et d'un coup, on explose !
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Les causes de l'impulsivité sont multiples comme des troubles anxieux, la fatigue, le sevrage d'une addiction, troubles de l'humeur, hypersensibilité, faim, déficit de l'attention, trouble de la personnalité antisociale ou la dépression.
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Lorsqu'on prend une décision, nous faisons intervenir des zones de notre cerveau qui permettent de décider de façon réfléchie en fonction du contexte d'une situation. Dans la situation d'une impulsivité, le cerveau contourne cette façon de procéder pour prendre une autoroute permettant d'obtenir plus rapidement une récompense sans réfléchir.