Trop gros, trop maigre ?

Troubles du Comportement Alimentaire, boulimie, anorexie, obésité, surpoids etc. sont des problèmes que la majorité de la population occidentale rencontre de près ou de loin. Ce documentaire en cinq parties aide à faire le point sur l'alimentation, les habitudes alimentaires parfois mauvaises, leurs origines et leurs effets sur la santé. Il a le mérite d'être écrit simplement, sans préjugé, et d'offrir des pistes pour remédier à ses difficultés. Il permet d'avoir les idées claires sur ces questions et aussi de réfléchir sur nos modes de vie : quelle image ai-je de moi-même ? Quelle pression de la famille, des médias ? Qu'en est-il aussi du stress, du perfectionnisme, de l'hyperactivité ?

Voici donc un ouvrage où, en matière de santé, le physiologique rejoint le psychique.
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