Ma fille (7 ans) est restée totalement imperméable à ce livre. Certes bien illustrée et agréable mais pour une personne plus âgée. Elle l'a trouvé beaucoup trop adulte alors qu'elle aime la sophrologie et les exercices de respirations.
Pour bien appuyer son avis elle a insisté sur le fait qu'on commence par les débuts de la méditation dans l'histoire «nous on s'en fiche de ça!» Les exercices sont agréables, je lui proposerais un peu plus tard en attendant c'est moi qui le lit.
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