Excellent : un livre de conseils posturaux pour éviter de se faire mal au dos et récupérer un ventre souple et solide. Très court, avec des schémas clairs, c'est un petit guide indispensable. Celles qui font du yoga, des arts martiaux ou du stretching s'y retrouveront très vite. Pour des débutantes c'est limpide aussi.
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