Nos énergies essentielles: Physique, mentale, émotionnelle, spirituelle... Quelles réponses énergisantes pour gagner en puissance et vitalité ?

Super livre j'ai adoré car contribution de plein d'auteurs et très pratiques au niveau de la méthode ) s'en inspirer pour mes méthodes de coaching )
On comprend mieux que la clé est de nourrir les 4 énergies pour avancer plus vite et rester en énergie justement