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Critique de emeralda
La méditation m'intéresse depuis très longtemps, mais je ne trouvais pas de livres véritablement clair pour approcher cette pratique simplement.
L'opération Masse Critique m'a permise de tester cet ouvrage et je ne le regrette pas car pour une fois l'écriture était simple, limpide et le processus aisé à mettre en place.
Pas besoin de se lancer dans dans éléments complexes.
Les exercices sont faciles. A peine faut-il que l'on soit un brin rigoureux.
Un livre que je recommande à celles et ceux que la médiation peut attirer. On y trouve un argumentaire étoffé, mais pas obscure.
La méditation n'est pas si complexe comme pratique. tout le monde peut se lancer et on a tous à y gagner quelques bienfaits.
L'opération Masse Critique m'a permise de tester cet ouvrage et je ne le regrette pas car pour une fois l'écriture était simple, limpide et le processus aisé à mettre en place.
Pas besoin de se lancer dans dans éléments complexes.
Les exercices sont faciles. A peine faut-il que l'on soit un brin rigoureux.
Un livre que je recommande à celles et ceux que la médiation peut attirer. On y trouve un argumentaire étoffé, mais pas obscure.
La méditation n'est pas si complexe comme pratique. tout le monde peut se lancer et on a tous à y gagner quelques bienfaits.
