Voyage au coeur de soi : Petit manuel pour être vivant, heureux et libre

Guide intéressant mais qui je pense nécessite déjà un certain éveil pour parvenir à comprendre avec fluidité les recettes de l'éveil de soi. Certains chapitres ont plus retenus mon attention que d'autre. J'ai dû repasser par certains paragraphes pour bien comprendre le sujet, comme tout bon livres de développement personnel...