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Critique de elleaimelire
En tant que grande sensible j'ai été très attirée par ce titre : La boussole des émotions. C'est ensuite en lisant la préface que j'ai pris conscience du sujet plus précis de ce livre : l'acupuncture. En effet, l'autrice, Nadia Volf est médecin mais aussi acupunctrice.
Dans ce livre, il est question de la gestion des émotions par l'acupuncture. le sous-titre précise le sujet : Les 9 peines de coeur, comment surmonter les peines émotionnelles en stimulant les points actifs du corps. Car les émotions ont une très grande influence sur notre santé.
Quand Nadia Volf a découvert l'acupuncture, alors que son père était très malade, elle a été émerveillée par les bienfaits de cette médecine chinoise. Dès lors, son but a été d'apprendre et de partager son savoir pour soigner les autres, aider à aller mieux. Dans la boussole des émotions, elle explique l'acupuncture de manière accessible à tous.
Le véritable sujet c'est vraiment les blessures émotionnelles qui atteignent et dégradent nos organes. En soignant les émotions par des points d'acupuncture, les émotions se régulent, les organes se réparent. Elle s'appuie sur des exemples concrets, des anecdotes de sa vie et elle illustre ses propos de schémas nous permettant de visualiser ces points.
Les points de pression peuvent être stimulés par les aiguilles traditionnelles de l'acupuncture mais également en acupression, parfois en association avec certaines huiles essentielles.
Nadia Volf nous donne les clés pour connaître notre tempérament, mais également pour explorer et intégrer les palais et les méridiens qui sont la base de l'acupuncture. Tout y est expliqué simplement, et illustré. Les points actifs sont reliés aux organes, pas forcément les plus près du point, l'énergie se propage dans le corps car notre corps est doté d'un réseau énergétique.
La dernière partie du livre est un manuel pratique à la portée de tous pour mettre en pratique dans le contexte du quotidien et des émotions courantes (phobies, deuil angoisse, panique…).
En bref, La boussole des émotions est un livre très intéressant, dans lequel il n'est pas question seulement de théorie. On ressent la passion de l'autrice pour l'acupuncture, elle est animée par cette médecine chinoise. L'acupuncture est d'ailleurs plus qu'une médecine, c'est une philosophie de vie. Ecouter son corps pour devenir acteur de sa bonne santé.
"Au-delà des « soins » du corps, il s'agit d'une véritable philosophie de vie, et l'on sait combien le mental interagit avec le physique."
Lien : https://ellemlire.com/2021/0..
Dans ce livre, il est question de la gestion des émotions par l'acupuncture. le sous-titre précise le sujet : Les 9 peines de coeur, comment surmonter les peines émotionnelles en stimulant les points actifs du corps. Car les émotions ont une très grande influence sur notre santé.
Quand Nadia Volf a découvert l'acupuncture, alors que son père était très malade, elle a été émerveillée par les bienfaits de cette médecine chinoise. Dès lors, son but a été d'apprendre et de partager son savoir pour soigner les autres, aider à aller mieux. Dans la boussole des émotions, elle explique l'acupuncture de manière accessible à tous.
Le véritable sujet c'est vraiment les blessures émotionnelles qui atteignent et dégradent nos organes. En soignant les émotions par des points d'acupuncture, les émotions se régulent, les organes se réparent. Elle s'appuie sur des exemples concrets, des anecdotes de sa vie et elle illustre ses propos de schémas nous permettant de visualiser ces points.
Les points de pression peuvent être stimulés par les aiguilles traditionnelles de l'acupuncture mais également en acupression, parfois en association avec certaines huiles essentielles.
Nadia Volf nous donne les clés pour connaître notre tempérament, mais également pour explorer et intégrer les palais et les méridiens qui sont la base de l'acupuncture. Tout y est expliqué simplement, et illustré. Les points actifs sont reliés aux organes, pas forcément les plus près du point, l'énergie se propage dans le corps car notre corps est doté d'un réseau énergétique.
La dernière partie du livre est un manuel pratique à la portée de tous pour mettre en pratique dans le contexte du quotidien et des émotions courantes (phobies, deuil angoisse, panique…).
En bref, La boussole des émotions est un livre très intéressant, dans lequel il n'est pas question seulement de théorie. On ressent la passion de l'autrice pour l'acupuncture, elle est animée par cette médecine chinoise. L'acupuncture est d'ailleurs plus qu'une médecine, c'est une philosophie de vie. Ecouter son corps pour devenir acteur de sa bonne santé.
"Au-delà des « soins » du corps, il s'agit d'une véritable philosophie de vie, et l'on sait combien le mental interagit avec le physique."
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