— Ton journal est l’endroit où tu peux coucher tes inquiétudes, lui rappela Hanover. Ses pages sont une zone où tu as l’autorisation de t’en faire. Tu devrais y consigner toutes tes sources d’anxiété, de colère et de peur de sorte qu’en le refermant, elles y restent et ne puissent plus parasiter ton quotidien.