Citation de Macile
Arrêtez de vous chronométrer lors de vos séances de course à pied. Faites confiance à vos sensations. (...) Soyez simplement heureux de profiter de cet espace naturel seul ou avec des ami(e)s, de prendre l'air, de sentir votre souffle, votre cœur qui bat, de transpirer et de vous faire du bien. C'est un moment pour vous, pas contre vous.