Jacques Belghiti

Un ouvrage fait de nombreuses questions qui répond aux nombreuses idées reçues sur la santé : on ne fait fonctionner que 10% de son cerveau, sucer son pouce déforme le palais, un obèse a toujours un fois gras, le jeûne est bon pour la santé, monter les escaliers fait maigrir, le soleil est bon pour le corps, le moustique peut transmettre le sida... des questions auquel l’auteur répond par l’affirmative ou la négative avec des réponses concises et intéressantes.

On apprends plein de petites choses qui nous aiguillera dans nos (fausses ou bonnes) connaissances sur le domaine de la santé.

On ne rentre pas dans le détail d’une réponse plus élaborée mais cela reste suffisant pour se faire une idée précise de la mauvaise ou la bonne idée reçue.

Voilà un petit bouquin récent et assez sympa à lire. J'ai bien aimé piocher parmis ces courts chapitres au gré de mes intérêts. Dans le fond je suis plus sceptique. En effet, le problème avec toutes ces études scientifiques, c'est qu'on peut leur faire dire tout et son contraire. Globalement les propos sont plutôt mesurés donc ça va. M'enfin il n'y a rien de renversant non plus. J'ai quand même appris quelques trucs. Comme par exemple que lire avec peu de lumière n'abime pas forcément les yeux (je fais quand même attention, on n'est jamais trop prudent), ou encore ce qu'est au juste l'homéophatie (des conneries).