Onur Karapinar

"Si votre vie est un jardin, vos habitudes sont vos graines. Vous pouvez y cultiver des graines. Vous pouvez y cultiver des fleurs ou des mauvaises herbes. La bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin d'attendre d'avoir envie de changer pour commencer à changer. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de commencer petit à petit et de maintenir vos efforts soutenus à long terme"