Si vous le voulez bien, je vais vous expliquer en quoi consiste méditer, commence Marguerite. Comme la plupart des fausses croyances, il ne s’agit pas de faire le vide ou d’arrêter de penser. Psychiquement, ce n’est pas faisable et cela revient à contrôler ce qu’il y a dans votre tête à défaut de pouvoir contrôler les évènements extérieurs.