Stéphane Boistard

un bon aperçu des richesses de la nature. Si vous souhaitez commencer à pratiquer la sylvothérapie ce livre est pour vous. Juste 5min par jour se connecter aux êtres vivants en pleine conscience. Rien de bien difficile. Et pourtant prenons nous ce temps?

Cela donne envie de s'évader en forêt.

Un peu longuet les différents dialogues.