Kika et son ami Yazou, le singe, nous présente quatorze postures de yoga facilement accessibles aux enfants, pour se réveiller, se concentrer, se détendre...
Un excellent petit ouvrage richement illustré et agrémenté de courtes histoires pour découvrir le yoga.
Très réussi.
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" Kika, une petite héroïne de 6 ans, nous entraîne à la découverte de cette discipline de bien-être, en nous montrant un enchaînement de postures très simples."
Le petit livre idéal pour être zen et apprendre à se relaxer. Agnès E.
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