Citation de julielitaulit
Il faut prendre du temps pour soi tous les jours, malgré ses horaires surchargés. C’est bon pour le corps et pour l’esprit. Il faut aller en thérapie si le problème devient trop grand. Il faut aussi penser aux stresseurs, pour mieux les affronter. Si nous en connaissons la cause, c’est plus facile de régler un problème.