Tout est dans la tête

Des petites histoires, des mises en situation qui, lorsque l'on est un observateur extérieur sont claires, mais lorsque l'on vit ces situations, on se rend difficilement compte de sa nuisance. de plus même si ces moments plus ou moins difficiles sont perçus, encore faut-il connaître la solution du problème.
Cet essai éclairci tout ceci avec de la vulgarisation sur la psychologie, nul besoin de base dans ce domaine pour comprendre, il se veut accessible et il l'est. le livre est intéressant, sa forme et son fond m'ont captivé. Je le recommande à toutes les personnes ayant des petits blocages qui vous gâches votre quotidien ou celui de vos proches, cela dit pour des soucis plus profonds, je ne suis pas certain qu'il puisse vraiment aider en dehors de vous donner un déclic.