>
Critique de Lorenzoc
Et voici un livre qui devrait être dans toutes les cuisines du monde ! C'est un puit de sciences ludique et agréable à lire pour enfin savoir ce que l'on mange et les bases d'une alimentations saine. Tout savoir sur les différents apports nutritionnels, comment composer ces 4 repas par jour et des idées recettes… Tout y est fait pour mieux vivre. Je recommande sans hésiter !
