Très complet pour qui veut vraiment vivre selon les principes de l'ayurveda tout en vivant en occident.
Après un séjour de découverte en soins ayurvédiques et totalement séduite par ce que j'ai vécu, j'ai éprouvé le besoin de me documenter sur le sujet.
Ce livre était bien référencé et je l'ai acheté.
Aucun regret mais très pointu.
A réserver aux initiés.
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