Les six clés de la confiance en soi

Un livre très intéressant pour réfléchir sur la construction de l'estime de soi. L'auteur présente six "clés" sur lesquelles le lecteur est amené à réfléchir afin d'apprendre à s'accorder plus d'estime et d'avancer plus sereinement dans la vie. A chaque fois, des exercices sont proposés au lecteur pour faciliter un travail d'introspection. L'ensemble est très agréable à lire et je pense qu'il s'agit d'un livre essentiel à découvrir pour tous ceux qui s'intéressent à l'estime de soi.