Prendre soin de son adulte intérieur

Ce livre très inspirant évoque l'adulte intérieur en cinq étapes : accepter la mort, voir les bienfaits de la solitude, reconnaître son imperfection, être responsable de sa propre vie en tant qu'adulte et cesser de chercher un sens à ce que la vie nous réserve. L'auteure nous fait partager son expérience et nous propose de nombreux témoignages très intéressants. C'est un livre de 155 pages environ qui se lit assez vite et qui reste très accessible au grand public.