Danger sédentarité

Un ouvrage qui se veut pédagogique, facile à lire. Il a le mérite d'insister sur l'importance de l'activité physique au quotidien pour être en bonne santé. Et montre que bien des personnes qui ne pensent pas être concernées, sont en fait sédentaires. Car il ne suffit pas de pratiquer une activité physique une ou deux fois par semaine pour échapper à ce fléau contemporain. C'est au quotidien que notre corps à besoin de bouger...

Un bémol, il y a beaucoup de redites, dues au choix de la présentation sous forme de portraits de sédentaires, quant aux méfaits de la sédentarité.