Bienvenue chez le psy ! Choisissez facilement la thérapie qui vous convient

Je suis @catherine_la_psy sur les réseaux depuis quelque temps, j'étais donc curieuse de découvrir ce livre de vulgarisation qui a pour but de nous faire découvrir 22 thérapies différentes.

Chaque chapître nous présente une thérapie à travers un échange fictif entre un(e) psy et son patient nous permettant ainsi de comprendre les techniques utilisées ainsi que la réalité des thérapies et peut-être choisir une thérapie 🙃.

J'ai vraiment adoré ce bouquin qui présente les thérapies de façon réelles avec des problématiques et des situations cocasses, ça permet de relativiser, dédramatiser et lever les tabous concernant le fait de voir un psy quelle que soit la raison. Un autre bon point les illustrations qui apportent un côté ludique non négligeable pour la compréhension et l'attractivité du récit